jueves, 1 de octubre de 2009

Costillo también a dieta

Hoy os pongo mi menú con una primicia, mi costillo se pone a dieta por fin, esto lo tengo que ver. Ayer me gané 3 bonopoints que hice tenis durante 60 minutejos. Al final haré recuento de los puntos que no como porque el fin de semana es el cumple de mi hijo, 8 añazos, y salimos fuera a comer. Bueno el menú de hoy:

01/10/2009

Desayuno: 2 puntos

- Café con leche desnatada (1 pto)
- Danacol de fresa (1 pto)

Media mañana: 3.5 puntos

- Café de cafetería (1.5 pto)
- 2 Biscotes integrales (1 pto)
- 2 quesitos light (1 pto)
- 1 melocotón (0 pto)

Comida: Sorpresa, mi marido me invita a comer fuera, pero tomaré una verdura y algo a la plancha, mañana os digo.

Merienda: 1.5 puntos

- Vitalinea Satisfacción melocotón (1,5 pto)

Cena: 4.5 puntos

- Coliflor con 1 cda mahonesa sensación (1 pto)
- Filete de pollo (150 gr) a la plancha con cebolla y 1 loncha queso light (3.5 pto)
- Pera (0 pto)

Hasta aquí 11.5, veremos que pasa con la comida, mañana os cuento.